20.07.2014, 13:51
Hej du,
habe hier auch gewartet, ob jemand eine Idee hat. Das hört sich für mich an, als wärst du mit den "üblichen" Skills vertraut. Hast du für dich eine Liste geschrieben, mit dem, was dir am besten hilft?
Ich glaube, wenn man da alles ausgeschöpft hat, hilft nur ablenken und auf alles achten, nur nicht auf das, was man nicht spürt. Und das so hinnehmen, wie es ist. Wissen, dass es wieder weggeht und dass es okay so ist.
Ich wünsch dir, dass dir das so nicht zu oft passiert.
Liebe Grüße,
Whippet
habe hier auch gewartet, ob jemand eine Idee hat. Das hört sich für mich an, als wärst du mit den "üblichen" Skills vertraut. Hast du für dich eine Liste geschrieben, mit dem, was dir am besten hilft?
Ich glaube, wenn man da alles ausgeschöpft hat, hilft nur ablenken und auf alles achten, nur nicht auf das, was man nicht spürt. Und das so hinnehmen, wie es ist. Wissen, dass es wieder weggeht und dass es okay so ist.
Ich wünsch dir, dass dir das so nicht zu oft passiert.
Liebe Grüße,
Whippet